什么叫特定恐惧症?表现有哪些?

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特定恐惧症是恐惧中比较独特的一类,在群体中具备一定的客观性。身患特定恐惧症的人,会沒有确立原因地对特殊事情或情况害怕恐惧,即便理性上知道不应这般害怕,心身上也有一种束手无策的觉得。

一、 什么叫特定恐惧症

特定恐惧症是恐惧中比较独特的一类,在群体中具备一定的客观性。身患特定恐惧症的人,会沒有确立原因地对特殊事情或情况害怕恐惧,即便理性上知道不应这般害怕,心身上也有一种束手无策的觉得。

特定恐惧症就是指对一些特殊事情或情况害怕恐惧,如担心贴近某类小动物、担心黑喑、担心雷击、担心航行、担心禁锢的室内空间、担心见血等,她们觉得这种事情或情况充满了不安全要素,因此在碰到乃至是听见这种事情或情况时,她们顺理成章地便会造成害怕心态,并尝试逃避两者之间触碰。

说白了特定恐惧症,不但说明一个人有恐惧心理,还预兆着这种害怕是非理性行为的、没什么实际基本的。现代心理学对于此事也是有一些相近的论述,即特殊害怕造成于人的大脑中操纵感情的位置,它与操纵理性、评定风险性的位置联络非常少。

比如,许多女生都担心臭虫,乃至听见臭虫这两字便会全身上下焦虑不安,体毛坚起,但是他们却说不清自身为何担心臭虫。正由于理性没法起功效,特殊害怕才给人一种无法言表的觉得。

二、特定恐惧症的表现有哪些?

1、怕乘飞机

小施是一个性格开朗的人,与盆友、朋友都交往得十分和睦,在聚会活动或者一些难堪的场所,小施常常解决难堪,让氛围再度越来越热情起來。小施并不胆怯,但她十分害怕坐飞机。

只需乘车会到的地区,她都不容易挑选乘飞机,尽管她自身也了解,乘飞机比乘车更安全性,可是一想起乘飞机,她就全身心里不舒服,心神不宁。

小施的主要表现恰好是特定恐惧症的典型症状——对某类特殊事情造成一种没来由的害怕。这在大部分人来看全是难以理解的,乃至有的人将这类主要表现归功于胆子小,这类认知能力与念头是不正确的。尽管没人能准确地表述有的人会出现某类特殊害怕的缘故,但这类状况的造成与胆子小沒有必定的联络,反倒具备一些客观性。

2、 特定恐惧症很广泛

害怕为人们的存活出示多功能性的安全防范措施,能够协助大家在生疏自然环境中提高警惕,令人维持慎重。全部的特殊害怕都具备一定的客观性,从某种程度上而言,特殊害怕一直跟一些特殊的事情联络在一起,是大家在第一次遇上害怕目标时被激起的。

如对小动物造成害怕,而对花草植物不造成害怕。可以说,特殊害怕是人们适应能力的物质,一个人仅有对一些事情造成害怕,了解到一些事情是风险的,才可以合理地避开风险。

数据统计说明,60%的成人都是有某类特殊害怕,而仅有11%的人会真实被诊断为特定恐惧症病人,并且,女士病人比男士病人稍多一些。

可以开启特殊害怕的事情是十分广泛的,他们可能是一些常见的动物,如小虫子、蛇、耗子等;可能是一些特殊的个人行为,如注射、治疗牙齿等;可能是普遍的场地,如电梯轿厢、地铁站、封闭式的房间等;还可能是一些自然现象,如雷击、飓风等。

总之,特定恐惧症的治疗率很高,可是真实对其开展医治的总数非常少,这关键是由于大部分的特定恐惧症对日常生活的危害并不大,一旦这类害怕对自身的日常生活导致了危害,大家便会挑选与害怕目标维持一定的间距。可是,这类恐惧心理是难以释怀的。仅有认清害怕,害怕才会渐渐地降低。

昭阳医生

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