青少年常见的情绪症状有哪些?

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长期焦虑的青少年表现为持续性紧张状态,不能安静地学习和思考,交往时紧张,易受刺激。遇到过分紧张的事情时,你会觉得不好,并会为一些根本不存在的威胁而不安。

从我们的经验来看,大多数青少年只知道自己有一些情绪困扰着自己,没有意识到问题的严重性,因而在对自己的学习和生活造成严重影响的情况下,不会采取对外求助的行为。为此,我们整理了一些症状和表现,以帮助家长和青少年自我检查,以便及时求助。

一、消沉。

该情感障碍的主要特征是持续的情绪低落,并伴随着焦虑,沮丧,压抑,痛苦,身体不适和睡眠障碍。
患抑郁症的同学对学校和生活中的新鲜事物基本不感兴趣,平时总是无精打采,在学习过程中不能思考,经常抱怨大脑一片空白,而在各种活动中却没有激情,也缺乏与人交流的意愿。

二、焦虑。

焦虑症分为记忆焦虑症和慢性焦虑症。这些人群中长期焦虑的发生率较高。长期焦虑的青少年表现为持续性紧张状态,不能安静地学习和思考,交往时紧张,易受刺激。遇到过分紧张的事情时,你会觉得不好,并会为一些根本不存在的威胁而不安。

三、强迫。

强迫症主要表现为强迫性观念、强迫性冲动或强迫性行为,如看到尖锐的东西总会想起刮风刺耳的声音;看到肥胖的孩子心里总有想虐待他的冲动;总是不断地检查门锁,因为总是害怕自己没有锁门等等。

有些无法改变的习惯不是强迫,真正的强迫是指自己能够意识到自己的表现是不合理的,没有必要的,却又无法控制和摆脱,深感焦虑和不安。

四、自卑。

低人一等的青少年,一方面对他们自身的身体状况评价过低,比如身高、学习、掌握某种技能等;另一方面,他们对他人的评价过于敏感,经常将他人的一些无心之言与自己联系起来,认为是别人在贬低自己,从而与他人发生冲突。

此外,有自卑心理的人往往会把自身的不足扩展到整个个人能力的不足,从而丧失成功的能力。所以,自卑对青少年的影响也是非常负面的。

总之,青春期是人生中一个非常重要的时期。以上几类情绪问题都会严重影响青少年的学习、交往和生活能力,如果不及时矫正,危害将是终生的。所以,一旦发现以上诸类症状,应及时寻求专业机构的帮助,及早治疗,把危害降到最低程度。

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