青少年心理压抑会发出哪几个信号?

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对于不善于表达情感的孩子,家长要耐心地引导,也要给他们时间慢慢地说出内心感受,此时父母的关心和支持很重要。

对于不善于表达情感的孩子,家长要耐心地引导,也要给他们时间慢慢地说出内心感受,此时父母的关心和支持很重要。对于那些不易接受负面情绪的父母来说,他们需要在接受方面有所改进。

1、不愿吃饭。

专家提醒家长在孩子吃饭时要小心。如果出现厌食,可能是孩子的情绪有问题,家长要认真对待。如果忽视了这一点,就可能导致节奏失调。作为父母,永远不要在这个时候强迫孩子吃东西,而应该经常改变食物的种类,鼓励孩子帮助你做自己喜欢的食物。如果病人有长期不良饮食习惯,或体重下降过多,应及时就医。

2、谎言与欺骗

学前的孩子,大约5岁,有时会撒谎,但他们通常不知道自己行为的后果。而且这些年长的孩子因为他们承受了太多的压力,即使知道了真相,他们还是会撒谎。

如果你的孩子听到你吹嘘自己没付停车费,或者为了避免出席工作会议而撒谎,你要注意自己树立的坏榜样。最好告诉孩子诚实的重要性以及说谎的后果。假设说谎已成为他的习惯,你应该带他去看心理医生。

3、侵权行为

众所周知,咿呀学语的孩子也会发脾气,但这些行为总是很奇怪。对于语言能力有限的孩子来说,唯一的减压方法就是咬人、惹人生气、欺负人。

这种行为的原因,虽然和电视上的暴力镜头没有关系,但是,孩子的愤怒更可能是由情绪压抑引起的,也就是说,你应该尽量少告诉他该做什么,怎么做,否则只会增加他的压力,因为孩子需要无忧无虑地玩,做自己想做的事。

4、过度焦虑。

看到关于飓风灾难的电视报道后,孩子们对飓风有些害怕。对即将到来的考试感到恐惧也很正常。但如果他们惧怕任何不正常的人和事,他们就会感到更脆弱、更无助、更恐惧。

广州邵阳心理咨询温馨提示:语言能力有限的孩子,唯一可以缓解压力的办法就是咬人、惹人生气或者欺负玩伴。孩子的愤怒更可能是由情绪压抑引起的,也就是说,你应该尽量少告诉他该做什么,怎么做,否则只会增加他的压力,因为孩子需要无忧无虑地玩,做自己想做的事。

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关于作者: 昭阳心理助手

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