公交车恐惧症产生的原因是什么?

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对普通百姓而言,公共汽车是他们出行的基本工具。但是有的人却因为公共汽车上的恐惧症而不敢乘坐公共汽车,这就成了他们要面对的一大难题。公共汽车是空间恐惧症的一种,通常在惊恐发作后产生预期的焦虑和逃避行为。

对普通百姓而言,公共汽车是他们出行的基本工具。但是有的人却因为公共汽车上的恐惧症而不敢乘坐公共汽车,这就成了他们要面对的一大难题。公共汽车是空间恐惧症的一种,通常在惊恐发作后产生预期的焦虑和逃避行为。

病人往往会伴有一些广场恐惧症的表现,如不敢去开会或商场购物,也不敢去诸如运动场、广场等空旷场所,即使乘坐公交车、火车等交通工具也十分恐惧、紧张。那么,公共汽车恐怖的成因有哪些呢?

恐惧症

1、感觉自由受到损害。

把乘车看作是封闭在一个狭窄的空间里,而公共汽车不能按照你的意愿想停就停,因此,你的“自由”受到了损害,失去了操控感,于是,便害怕乘车。

2、惊恐发作所带来的后果

担心自己在车里会突然晕倒(心肌炎发作,头痛),或突然失去控制,大喊大叫,或放屁,等等。总而言之,觉得自己会出丑或遇到危险,所以就怕开车。

3、投射效应

假如你和某人关系紧张,总觉得她在背后诋毁你。然后,你会害怕有人在公共汽车上讲话或打电话。因为投射的作用让你想起正在进行的诽谤。因此,你不敢开车,是因为害怕车上有人说话,打手机,即使你明明知道他们的聊天和你没有任何关系。

4、产生强迫症状的原因。

例如,一个人特别讨厌“公共汽车”二字,每一次乘车,都要尽力避免自己去想“公共汽车”二字,而强迫自己把它想一遍,承受巨大的痛苦。因此,最好的办法就是避开所有与“公交”有关的东西。例如,惧怕桥梁或洞穴等等。

换句话说,“了解公共汽车恐惧症的成因,有助于人们更好地了解公共汽车恐惧症的发生条件和表现,有利于对症治疗。

昭阳医生

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关于作者: 昭阳心理助手

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