心理咨询意义有什么,你知道吗?

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经过专业培训的心理咨询师,具备必要的心理学、医学知识,能够综合运用心理咨询的理论和方法,尊重、保护来访者的个人隐私,不存在任何歧视。

相关学者认为:“心理咨询是帮助人们自我引导的一门艺术,是一门充满爱心、技术精湛的专业,在心理咨询工作者与咨询者合作的过程中,促进咨询者身心健康发展。具体地说,心理咨询的意义有以下几点:

1、帮助人们正确地认识自己和周围世界,有一个完善的认知系统,避免因归因不当而导致各种失败。教人如何管理自己的情绪,有一个积极稳定的情绪,避免患上各种情绪紊乱,比如抑郁,躁狂,歇斯底里症等等。

2、帮助人们完善人格,摆脱自卑、自恋、自闭等不良的心理状态,从而更好地投入学习、工作和生活。

3、帮助人们重获爱的能力,学习快乐的工作,生活和爱情。

4、帮助人们摆脱失业、失恋、离婚等带来的痛苦,让人们学会如何处理人生中的挫折。矫治各种类型的人格障碍和神经官能症。

5、帮助人们渡过生命各个发展阶段中的各种危机。人不会有心理问题,只有优先次序才会存在。任何一个人,在任何时候,都可能会遇到冲突、挫折,产生愤怒、焦虑,导致心理失衡,甚至引发疾病。

人在产生心理问题时,往往很难跳出自己的情绪化逻辑圈,家人、朋友、同事等因与当事人关系密切而大多是主观看待问题,难以给予有效调解。在这个时候,及时进行心理咨询,才是明智的选择和正确的方法。

经过专业培训的心理咨询师,具备必要的心理学、医学知识,能够综合运用心理咨询的理论和方法,尊重、保护来访者的个人隐私,不存在任何歧视。心理辅导就像精神按摩一样,是人们保持心理健康、促进心理发展的有效方法。

昭阳医生

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关于作者: 昭阳心理助手

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