怎样才能判断心理咨询师的专业程度呢?

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顾问在咨询过程中对于节奏的把握,关键点的切入能力,对核心情结的深刻理解,都需要顾问在与资历较深的督导师的反复讨论和分析中学到。

最近小李心烦得不行,想找个靠谱的心理咨询师聊聊,弄清楚自己在生活中遇到的困境,可以怎样去面对和解决。她在网上搜索了几家心理咨询机构,从他们的网站上可以看到很多咨询师的资料,但小李以前对心理咨询业了解不多,看去感觉眼花缭乱,不知道该如何判断这些咨询师的专业程度。那怎样才能判断一个顾问的专业程度呢?

1、可以去咨询顾问那里查阅公开资料

看看ta是否有过长期系统的理论学习和临床训练。无论是在国内,还是在国外,要成为一名专业的心理咨询师,需要长期、系统的理论学习和临床训练。

就理论学习而言,如果顾问来自心理学或医学系,尤其是有临床心理学专业培训背景的,理论知识水平会比较系统。

若咨询人员不是科班出身,在国内,行业认可度较高,也有中德、中英、中美、中法等连续培训计划。此外,如果咨询师有在正规医院接受过一年以上的心理治疗训练,那么ta在评估来访者心理状态时,也会比较准确,比较可靠。

2、看顾问的有效咨询时间。

学位在一定程度上反映了咨询师的理论水平,但在理论之外,咨询师的咨询技能,还需要有丰富的实践经验,磨练才能成熟(有效咨询时间500 小时)。

3、咨询顾问是否接受过专业指导?

顾问在咨询过程中对于节奏的把握,关键点的切入能力,对核心情结的深刻理解,都需要顾问在与资历较深的督导师的反复讨论和分析中学到。因此,接受专业的辅导,是心理咨询师成长的必经之路,而他们的辅导,最好是在专业心理咨询协会注册的辅导。

4、咨询顾问是否有持续的个人经验?

“个体经验”指心理咨询师以访客的身份进行自我治疗。生命中,顾问也会遇到问题和困境,这些部分如果不能很好地讨论和解决,这可能会给咨询工作带来障碍。假如你的顾问是以心理动力学为导向的顾问,那么自我体验是ta的必修课程。

在自我经历了一段时间之后,咨询师会对自己有更多的了解,对访客的反应和感受,也会更敏锐,能够更好的理解访客,帮助访客。此外,咨询者的人格可以通过自我体验不断得到完善,而健康人格对访客的影响则是心理咨询发挥作用的根本原因。

最终,一个专业而可靠的顾问并不一定适合所有的访问者。调查结果显示,并非一位心理咨询师可以适合所有类型的访问者,只有当咨询师和访问者的性格相匹配时,才能达到比较理想的咨询效果。因此,那些在初次见面时就很容易让来访者产生好感的顾问,对于这位特殊的来访者会更有帮助。

昭阳医生

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关于作者: 昭阳心理助手

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