孩子为什么会产生分离焦虑? 家长应该如何科学引导?

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什么是分离焦虑?有的人把它叫做“拒学”,有的人把它叫做“学校逃避”,还有的人把它叫做“分离焦虑”。爸爸妈妈把这件事描述成一场恶梦。分离焦虑对所有的小孩子来说都很正常。

儿童非常脆弱,他们的小心灵受到伤害后,就有可能患上了焦虑症,焦虑症很常见,此时父母的教育方式就显得非常重要了,在此期间,父母的教育方式很有可能对儿童产生重大影响。

什么是分离焦虑?有的人把它叫做“拒学”,有的人把它叫做“学校逃避”,还有的人把它叫做“分离焦虑”。爸爸妈妈把这件事描述成一场恶梦。分离焦虑对所有的小孩子来说都很正常。

把它想象成生存的本能。

人类,特别是无助的人,需要依靠父母,父母给他们以亲密,温暖,关怀和保护。这一必要关系的意识是人类固有的,它源于我们大脑的最原始的部分。随着婴儿长大,大脑发育,他们与“附属人物”的关系逐渐变得复杂起来,。所以,父母也被称作是个附属角色的角色。

婴儿在幼小时期,把最深的恐惧寄托在“父母可以消除这些恐惧”这一生理意识中。他们把父母看成是一个力场。在某种程度上,完全正常。

让我们首先从一个典型的发展角度来看分离,然后我们可以把这个角度,和 Sara的经验作比较。作为父母,我们知道,我们能把我们的婴儿传给房间里的陌生人,而孩子们也能成为他们的宝贝。但是,当9个月大的时候,婴儿就开始受够了。9个月大的婴儿,当他们看到不熟悉的脸孔时,就会嚎啕大哭,惊恐地伸出手去抚摸他们的父母。

分离性焦虑症常见吗?离异后的焦虑症相对少见,只有4%的儿童会患上这种病。虽然如此,在所有转介治疗的焦虑病例中,几乎占一半。离异焦虑症对孩子和父母都有很大的负面影响。对于一个孩子来说,分离性焦虑除了使他感到恐惧外,还会导致学习上的退步,与同学的隔离,以及对下一次逐渐分离的恐惧。

另一方面,对于父母来说,离异后的焦虑也可能包括失业、睡眠不足、与朋友、伴侣相聚时间减少等,当然还会产生绝望感。分离性焦虑症有时会世代相传,而且与他们在青春期和成年期产生其他焦虑症或抑郁有关。除此之外,很多父母在离异时会表现出过度的保护、控制或焦虑,从而无意识地强化了离异焦虑症。

这并不是说父母造成了分离焦虑,而是有爱心、负责任的父母也许不知道自己的焦虑,其实是在强化自己孩子的焦虑。离异焦虑这种情况真的很常见,但也并非不能解决,父母只要有好的引导,就能很快解决这个问题,让孩子尽快摆脱焦虑的烦恼,过多的焦虑会影响孩子的成长。

昭阳医生

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关于作者: 昭阳心理助手

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