父母应该如何面对焦虑?

事实上一旦深入了解了,这些妈妈们就有了相对不易的过人之处!不是成长中关系状态不稳定,就是原生家庭环境较强。强权…

造成教育焦虑的原因有哪些?

纵容和忽视也同样会导致儿童缺乏安全感。小孩不知道什么是对什么是错。家长的劝告也会让孩子有安全感,懂得自己与他人…

什么是社交障碍?社会障碍的影响因素有哪些?

认知行为疗法可以帮助你改变那些导致焦虑恐惧的想法。教你如何辨别那些自动产生的负面想法,以及如何更现实地看待社会…

焦虑症有哪些表现?如何治疗?

焦虑不安,往往是由于要求太高,难以达到目的。例如亲密关系,目前的状态是三天一小闹,五天一大闹,还不时把离婚挂在…
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